ติดต่อ: 084-820-7280 ทศพล แก้วสาร

18/09/2018

รับทำ app blog detail

ควบคุมอาหารง่ายขึ้นด้วยแอพคำนวณแคลอรี่

           นับแคลๆๆๆๆ หันไปทางไหนก็มีแต่คนบอกว่าถ้าอยากจะลดน้ำหนักต้องนับแคลให้เป็น โอ้ยยย!! แล้วเค้านับกันยังไงล่ะเนี่ยยยย นับไม่เป็นแล้วจะลดไม่ได้งี้หรอ ใครเกิดปัญหานี้ยกมือขึ้น ฮ่าๆๆๆ

           เราคนแรกเลยจ้า เป็นมาตลอดตั้งแต่เริ่มอยากลดน้ำหนัก ซึ่งไม่เคยได้ผลเลยตลอด 10 ปีที่ผ่านมา ลดมาหลายครั้ง ทานยาลดน้ำหนักมานับครั้งไม่ถ้วน  และที่ไม่สำเร็จก็เพราะลดแบบผิดวิธีมาตลอด พอเราตั้งใจแล้วว่าครั้งนี้จะเป็นการลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายของชีวิต เราจึงใช้เวลาศึกษาค้นคว้าเรื่องการลดน้ำหนักอย่างถูกวิธีและยั่งยืน ก็คืออาหาร 80% และการออกกำลังกาย 20% สรุปสั้นๆก็คือเราต้องให้ความสำคัญเกี่ยวกับเรื่องอาหารเป็นหลักค่ะ ส่วนการออกกำลังกายก็เพื่อเป็นการเผาผลาญไขมันที่สะสมในร่างกาย เพื่อช่วยให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพมากขึ้น และร่างกายเฟิร์มกระชับถึงแม้น้ำหนักจะลดไปเยอะแค่ไหนก็ตาม

           แต่เราก็ยังติดปัญหาอยู่ดีเรื่องการควบคุมอาหาร คือนิสัยการกินของที่บ้านเราคือติดของทอดของมันกันมาก เราไม่รู้ว่าอาหารแต่ละอย่างแคลมากน้อยแค่ไหน ต้องนับอย่างไร เราจึงเสิร์ซหาตัวช่วยที่จะทำให้การนับแคลของเราง่ายและสะดวกมากขึ้น อย่างเช่นแอพพลิเคชั่นที่เราจะแนะนำวันนี้ ซึ่งได้ผลมากๆจริงนะคะ เพราะเราสามารถลดน้ำหนักได้ถึง 4 กิโลกรัม หลังจากใช้แอพมา 1 เดือน

 

           แคลอรี่ ไดอารี่ แอพเพื่อสุขภาพและการไดเอท ช่วยคำนวนปริมาณแคลอรี่ที่ควรบริโภคต่อวันตามเป้าหมายน้ำหนักที่ต้องการ นับการเดินและการเผาผลาญจากการเดิน บันทึกปริมาณแคลอรี่ที่บริโภคในแต่ละวันได้จากรายการอาหารมากมาย มาพร้อมตัวการ์ตูนน่ารัก เพื่อช่วยเพิ่มรอยยิ้มและความสนุกสนานให้การไดเอทของคุณ

           แคลอรี่ ไดอารี่เชื่อมต่อกับแอพสุขภาพด้วย HealthKit ทำให้การบันทึกและอัพเดทน้ำหนักเป็นไปได้ง่ายขึ้น รวมทั้งเชื่อมต่อกับข้อมูลการนับก้าวเดินในแต่ละวันผ่านทาง HealthKit และนำมาคำนวนในแอพแคลอรี่ ไดอารี่ ทำให้คุณสามารถทราบได้ว่าร่างกายได้เผาผลาญพลังงานจากการเดินในแต่ละวันไปเท่าไหร่อีกด้วย

 

        ก่อนอื่นต้องเข้าไปบันทึกข้อมูลน้ำหนักส่วนสูง น้ำหนักเป้าหมาย ระยะเวลา (หมายถึงระยะที่เราอยากให้น้ำหนักถึงเป้าหมาย) กันก่อนค่ะ แล้วแอพจะคำนวณระยะเวลาในการลดออกมาว่าต้องใช้เวลากี่วันๆ คำนวณค่า BMI ค่า BMR มาให้ด้วย ซึ่งค่า BMR นี่แหละค่ะที่เป็นตัวกำหนดจำนวนแคลอรี่อาหารของเราในแต่ละวัน

 

        หลังจากนั้นก็เริ่มใช้งานแอพได้เลยค่ะ เรามักจะบันทึกตอนก่อนนอนค่ะ ทำเป็นกิจวัตรไปเลย เริ่มจากการบันทึกอาหารเช้า อาหารว่าง อาหารกลางวัน อาหารเย็น และการออกกำลังกายด้วยนะคะ

 

        แล้วเลื่อนลงมาดูตารางข้างล่างค่ะ แอพจะพิจารณาออกมาเป็นกราฟ ซึ่งกราฟแต่ละสีแสดงระดับของการกินอาหารของเรานั่นเองค่ะ สีแดงหมายถึงวันนั้นกินเกินแคลที่กำหนด สีเหลืองหมายถึงวันนั้นกินเกือบเกินที่กำหนด และสีเขียวหมายถึงการกินที่ปกติ และยังมีตารางอัพเดทน้ำหนักของตัวคุณเองเพื่อเห็นความเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจนค่ะ

 

และนอกจากนั้นในแอพยังรวบรวมบทความดีๆจากเว็บไซด์ต่างๆ ที่เป็นประโยชน์กับผู้ใช้แอพไว้มากมายเลยค่ะ

 

          การจะทำอะไรแล้วประสบความสำเร็จได้นั้นต้องใช้เวลา การลดน้ำหนักที่ได้ผลแบบยั่งยืนเช่นกัน ต้องใช้เวลาและความอดทนอย่างมาก แต่ถ้าเรามีความตั้งใจ ลดแบบสบายๆ ไม่ต้องซีเรียสมาก แค่มีวินัยในการบันทึกการกินและการออกกำลังกายในแอพ เราจะรู้ตัวว่าวันๆนึงเรากินอะไรเข้าไปเยอะมาก ซึ่งถ้าเราลดแบบไม่มีการตั้งเป้าหมายและการควบคุมเลย มันยากมากที่จะประสบความสำเร็จในการลด เราขอเอาใจช่วยคนที่กำลังลดน้ำหนักเหมือนเรา มาสนุกไปกับการดูแลสุขภาพและการไดเอทที่ได้ผลไปพร้อมๆกันนะคะ!

 

Download ความผอมกันตรงนี้เลยจ้า และมีให้โหลดแค่ใน Apple Store เท่านั้น

 

 

Shared:

รับทำ app share facebook

บทความอื่นๆ

รับทำ app wewillapp บทความออนไลน์ รับทำเว็บไซต์ รับทำแอพพลิเคชัน

เอาใจคนรักการถ่ายภาพกับแอพพลิเคชั่นที่จะช่วยให้ภาพเรามีมูลค่า

          หากคุณเป็นคนหนึ่งที่รักในการถ่ายภาพ Foap จะช่วยสร้างภาพถ่ายของคุณให้เกิดมูลค่าขึ้นมา ก็ถือว่าเป็นอีกหนึ่งแอพพลิเคชั่นที่ช่วยสร้างรายได้ง่ายๆให้กับคุณ Foap มีหน้าตาแอพฯคล้ายๆอินสตาแกรมซึ่งหลายๆคนคงเคยเล่นอินสตาแกรมกันมาแล้ว แอพพลิเคชั่นจึงมีการใช้งานที่ง่ายมากขึ้น จากความเห็นส่วนตัวที่เคยลองใช้แอพพลิเคชั่นมารู้สึกชอบในความคิดสร้างสรรค์ของแอพฯ     รูปที่ถูกถ่ายและถูกอัพลง Foap ทางระบบจะตั้งราคาของรูปภาพคุณไว้ที่ 10$ เมื่อขายภาพได้ Foap ก็จะรับส่วนแบ่งไป 5$ และเราก็จะได้ที่ 5$ มาทำความรู้จักกับ Foap กันเถอะ แอพพลิเคชั่นจะมีทั้งหมด 3 เมนู                                                    Newsfeed หน้าหลักของแอพพลิเคชั่น 1. News จะเป็นข่าวสารของแบรนด์ต่างๆ 2. Following จะเป็นบุลคลที่เราได้ติดตามไว้ดูโปรไฟล์ของเขา 3. Me เป็นการแจ้งเกี่ยวกับรูปเรา                                                     Explore การสำรวจความเคลื่อนไหวของฟิด 1. Sold เป็นภาพที่ถูกวางขาย 2. Recent เป็นภาพที่ถูกขายไปแล้ว                                    Missions 1. Current จะเป็นแคมเปญที่ทางแบรนด์ Nivea, Bank of America, Volvo Group, Absolut Vodka, Air Aisa และ Pepsi ได้เราได้ส่งรูปเข้าร่วนชิงรางวัลตั้งแต่ 100-300$ 2. Joined เป็น Missions ที่เราเข้าร่วม 2. Winners เป็นการประกาศว่ารูปไหนได้รับรางวัล   วิธีการเข้าร่วมแคมเปญ                                      เลือก Missions หาแคมเปญที่เราสนใจเลือกไปที่แคมเปญ กดเลือกรูปจรวจ ก็จะให้ทำการเลือกรูปและใส่รายละเอียด วิธีการอัพรูปลง Foap                                       1. เปิดแอพพลิเคชั่นขึ้นมา แล้วกดปุ่มกล้องถ่ายภาพทำการเลือกภาพที่เราต้องการ 2. ใส่รายละเอียดของรูป เพิ่มแท็ก ชื่อผลงาน และกด Publish ดาวน์โหลด Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.foap.android&hl=th iOS: https://itunes.apple.com/th/app/foap-sell-your-photos/id521142420?mt=8                                                                                                                                                                                                                   

รับทำ app wewillapp บทความออนไลน์ รับทำเว็บไซต์ รับทำแอพพลิเคชัน

จุฬาฯ-กสิกรไทยกับโครงการ CU NEX แอปพลิเคชันที่ทำให้ชีวิตนิสิตง่ายขึ้นด้วยดิจิทัลเทคโนโลยี

                                                                  จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยกับธนาคารกสิกรไทย ได้มีการร่วมมือกันทำโครงการ CU NEX ที่จะใช้ดิจิทัลเทคโนโลยีเชื่อมโยงทุกแพลตฟอร์มของมหาวิทยาลัยไปสู่การบริหารจัดการที่ทันสมัยมากขึ้น การใช้ชีวิตของนิสิตและบุคลากรในรั้วจุฬาฯ ยกระดับการเรียน การสอน และการใช้ชีวิตด้วยเทคโนโลยี เพื่อให้จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยเป็นมหาวิทยาลัย Digital Lifestyle University                        แล้วแอปพลิเคชัน CU NEX จะเข้าไปเกี่ยวข้องกับวิถีชีวิตประจำวันของนิสิตและบุคลากรของจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ตั้งแต่เริ่มต้นวัน ไปจนถึงเวลาที่ก้าวขาออกนอกรั้วมหาวิทยาลัยอย่างไรละ ? บัตรนิสิตจะหายไป กลายเป็น Digital ID แทน: ด้วยแอปพลิเคชัน CU NEX จะทำให้บัตรนิสิตกลายเป็นเรื่องในอดีต เพราะนับตั้งแต่ปีนี้เป็นต้นไป นิสิตจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยจะได้บัตรนิสิตที่ผูกกับแอปพลิเคชัน นั่นหมายความว่า การลงทะเบียนเรียน, การใช้ห้องสมุด เช่น จองหนังสือผ่านแอปพลิเคชัน, การใช้งานอาคารสถานที่ เช่น ไม่รู้ว่าห้องเรียนนี้อยู่ตึกไหนหรือเดินทางไปอย่างไร แอปพลิเคชันจะนำทางไปให้ นอกจากนั้นยังรวมไปถึงการตรวจสอบตำแหน่งของรถบัสในมหาวิทยาลัยแบบเรียลไทม์ ทำให้ชีวิตเป็นดิจิทัลไลฟ์สไตล์อย่างแท้จริง และแน่นอนทุกอย่างสามารถทำได้ในแอปพลิเคชันเดียว เข้าสู่มหาวิทยาลัยไร้เงินสด เพราะจ่ายทุกอย่างได้ด้วย CU NEX: บรรดาร้านอาหารในมหาวิทยาลัยจะรองรับการจ่ายเงินด้วย QR Code ผ่านแอปพลิเคชัน CU NEX มากไปกว่านั้น ยังสามารถรับคะแนนสะสม และนำไปแลกสิทธิประโยชน์ต่างๆ ในร้านค้าโดยรอบมหาวิทยาลัยได้ด้วย พื้นที่ Co-working space รองรับความต้องการของนิสิต: ความร่วมมือระหว่างจุฬาลงกรณ์และธนาคารกสิกรไทย ยังเปิดพื้นที่ใหม่เรียกว่า PLEARN Space โดยจะเป็น Co-working space ที่เปิดโอกาสให้นิสิตได้ทำกิจกรรมหาความรู้ร่วมกัน ซึ่งแน่นอนว่าการเข้าไปยังพื้นที่แห่งนี้ต้องใช้แอปพลิเคชันตัวนี้นั่นเอง เปิดโลกแห่งการเรียนรู้ของบุคลากรจุฬาฯ ด้วยการบ่มเพาะความรู้ดิจิทัล: ด้วยการจับมือกับธนาคารกสิกรไทย ทำให้องค์กรลูกอย่าง KBTG ที่ดูแลด้านเทคโนโลยีและนวัตกรรมจะมาช่วยส่งเสริมความรู้ด้านดิจิทัล และมากไปกว่านั้น จะมีการสนับสนุนให้เกิดกิจกรรมส่งเสริมให้เกิดสตาร์ทอัพในมหาวิทยาลัย พร้อมทั้งก้าวไปสู่เวทีระดับโลก การใช้ Big Data ในมหาวิทยาลัย: หลังจากการผลักดันให้เกิดดิจิทัลไลฟ์สไตล์ในมหาวิทยาลัยแล้ว ข้อมูลอันมหาศาลที่มหาวิทยาลัยมีจะทำให้สามารถนำไปวิเคราะห์เพื่อออกแบบหลักสูตรและกิจกรรมที่เหมาะสมกับนิสิต พร้อมทั้งยังสามารถนำข้อมูลไปสร้าง Data Hub หรือไกลไปจนถึงการนำเทคโนโลยี Blockchain มาช่วยจัดการเอกสารในมหาวิทยาลัยได้อย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผล และในส่วนที่นิสิตจะได้รับจากการปลี่ยนบัตรเดบิตประจำตัวนิสิตใหม่ ไม่มีค่าธรรมเนียมบัตรเดบิตทั้งค่าธรรมเนียมแรกเข้าและรายปีตลอดการเป็นนิสิตจุฬาฯ ดูหนังทุกเรื่องทุกรอบ 100 บาท ที่ Major Cineplex และ SF Cinema City ทุกสาขา อิ่มคุ้มที่แมคโดนัลด์ 100 บาท เมื่อซื้อแมคฟิชหรือซามูไรเบอร์เกอร์ ขนาดกลาง หรือ ชุดแมคไก่ทอดใหญ่เผ็ด 3 ช้อปปิ้งออนไลน์ที่ Lazada รับส่วนลด 15% ตลอดทั้งปี นั่ง Grab ครั้งแรก ฟรี 100 บาท หรือลด 10% เมื่อจ่ายด้วย GrabPay จองที่พักกับ Expedia ลดสูงสุด 60% และอื่นๆ อีกมากมาย               ถือว่าเป็นแอปพลิเคชันที่ช่วยตัดปัญหาเรื่องบัตรนิสิตหาย หรือปัญหาการลืมบัตรนิสิตแล้วเข้าหอสมุดหรือยืมหนังสือไม่ได้ ปัญหาเมื่อหาตึกไม่เจอยังมีระบบนำทางไปยังตึกเรียน รวมไปถึงการตรวจสอบตำแหน่งของรถบัสในมหาวิทยาลัยแบบเรียลไทม์ และยังช่วยให้การจ่ายค่าเทอมเป็นเรื่องง่ายด้วยการจ่ายผ่าน CU NEX ได้เลย โครงการดีๆแบบนี้หวังว่ามหาวิทยาลัยอื่นๆจะนำไปใช้กันนะค่ะ ดาวน์โหลด Android / iOS ขอบคุณข้อมูลจาก: https://brandinside.asia/chuna-new-era-cu-nex-kbank/                             https://www.matichon.co.th/publicize/news_834008  

รับทำ app wewillapp บทความออนไลน์ รับทำเว็บไซต์ รับทำแอพพลิเคชัน

Odini แอพพิลเคชันลงทุนในกองทุนรวมโดยอัตโนมัติ

          เมื่อวันที่ 6 มิถุนายน 2561 ได้มีการเปิดตัวแอพพลิเคชั่น odini เป็นนวัตกรรมใหม่เพื่อการลงทุนแบบอัตโนมัติด้วยระบบ Robo-advisor ซึ่งเป็นการพัฒนาโดยคนไทย อย่างที่ทราบกันดีว่า ปัจจุบันการลงทุนด้านการเงิน และตลาดหลักทรัพย์ มีบทบาทสำคัญอย่างมากในการลงทุน เป็นการดึงดูดภาคเอกชนในการลงทุน และเป้าหมายของ Robo-advisor ไม่ได้เป็นเทคโนโลยีของคนกลุ่มใดกลุ่มหนึ่ง แต่เป็นเทคโนโลยีของประชาชน บุคคลทั่วไป ให้เข้าถึงการลงทุนต่างๆ รวมไปถึงผู้ประกอบการ SME และ Start up ให้สามารถพัฒนาศักยภาพการลงทุน และด้านการเงินได้ดียิ่งขึ้น     Odini มีคอนเซ็ปต์ภายใต้แนวคิด "ลงทุนง่าย ได้ทุกคน" เพื่อให้คนไทยทุกคนเข้าถึงการลงทุนได้ง่ายผ่านระบบแอปพลิเคชันในโทรศัพท์มือถือ ช่วยให้ลงทุนได้ทุกที่ ทุกเวลา มีการแนะนำการลงทุนแบบครบวงจร นำเสนอการเปิดบัญชีผ่าน smart phone แนะนำสัดส่วนการลงทุนที่เหมาะสม ลงทุนในพอร์ตกองทุนรวมให้แบบอัติโนมัติตามเงื่อนไขที่นักลงทุนเลือก พร้อมทั้งปรับสัดส่วนพอร์ตให้มีความสมดุลอยู่เสมอ ด้วยเงินทุนเริ่มต้นเพียงหนึ่งพันบาท แล้ว Robo-advisor คืออะไร?         Robo-advisor ก็คือ การให้บริการวางแผนทางการเงินแบบอัตโนมัติ โดยอาศัยอัลกอริทึมซึ่งได้จากแนวคิดของผู้เชี่ยวชาญด้านการลงทุนในการทำงาน และมีผู้เชี่ยวชาญในการกำกับดูแลการทำงานให้เป็นไปตามแนวคิดที่วางเอาไว้ odini คือแอพพลิเคชันอะไร? odini คือ แอพพลิเคชันแนะนำและบริหารจัดการการลงทุนในกองทุนรวมแบบอัตโนมัติ เหมาะสำหรับผู้ที่สนใจลงทุนระยะยาว มีเป้าหมายในการลงทุนที่ชัดเจน โดยมีบริการครอบคลุมดังต่อไปนี้  ประเมินความเสี่ยงการลงทุน มีทั้งหมด 5 ระดับ จาก “ระดับต่ำ” ไปถึง “ระดับสูง” วางแผนการลงทุนตามความเสี่ยงที่ยอมรับได้ ซื้อ-ขาย หน่วยลงทุนได้หลาย บลจ. ปรับสมดุลพอร์ตการลงทุนที่ผลงานต่ำกว่าเกณฑ์ ถือว่าเป็นอีกหนึ่งแอพที่น่าติดตามมากๆเลยก็ว่าได้ เพราะคุณใช้เงินในการลงทุนเริ่มต้นเพียงแค่ 1,000 บาท ตอนนี้ยังมีให้โหลดแค่ในระบบ iOS ในฝั่งของ Android ต้องรอติดตามกันต่อไป เว็บไซต์: https://www.odiniapp.com/about-odini/ อ้างอิง: http://www.bangkokbiznews.com/news/detail/804019  

รับทำ app wewillapp บทความออนไลน์ รับทำเว็บไซต์ รับทำแอพพลิเคชัน

แอพที่จะช่วยระบุตำแหน่งของครอบครัวคุณถึงแม้จะอยู่ห่างไกลแค่ไหนก็รู้สึกปลอดภัย

                                    วันนี้เราจะมาแนะนำแอพพลิเคชั่นสำหรับครอบครัวที่มีผู้สูงอายุ เด็ก กลุ่มเพื่อน กลุ่มชมรม และอื่นๆ Family Locator - GPS Tracker เป็นแอพพลิเคชั่นที่บอกตำแหน่งของสมาชิกใน circle บนแผนที่ และยังสามาเป็นแอพที่เอาไว้ติดตามโทร์ศัพท์ที่สูญหายหรือถูกขโมยได้อีกด้วย ซึ่งเราสามารถสร้างกลุ่มกลุ่มเพื่อน ครอบครัว สมาชิกในการร่วมเดินทางทริปสั้นๆ เมื่อทริปจบลงคุณก็สามารถลบ circle ออกได้             Family Locator - GPS Tracker ยังสามารถส่งข้อความหรือโทรเพื่อพูดคุยแบบกลุ่มหรือบุคคล และยังมีการแจ้งเตือนเมื่อบุคคลในกลุ่มถึงที่หมาย ออกจากที่หมาย และวันนี้ไปสถานที่ไหนมาบ้าง ตอนนี้แบตเตอรี่เหลือกี่เปอร์เซ็นต์ให้เราได้รู้แบบเรียลไทม์กันเลยทีเดียว                        วิธีใช้แอพ Family Locator - GPS Tracker 1.ลงชื่อเข้าใช้ 2.เมื่อเข้าสู่หน้าหลัก ระบะจะให้เราเลือกว่าเราจะเข้า circle หรือจะสร้าง circle ใหม่    2.1 ถ้าหากเราจะเข้า circle ระบะจะให้เราใส่รหัส 6 หลัก    2.2 หากสร้าง circle ใหม่ ระบบจะมีรหัสให้ เราก็สามารถแชร์รหัสให้คนที่เราต้องการให้เข้าร่วมกลุ่มได้เลย มีให้โหลดทั้ง Android และ iOS Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.life360.android.safetymapd&hl=en_SG iOS: https://itunes.apple.com/us/app/find-my-family-friends-phone/id384830320?mt=8